Corso di mindfulness in ASMR a cura di Federica e Priscilla, mindfulness educators e asmrtists su Youtube.

ASMR COACHING - TRACCIA CONCLUSIVA

A che punto del percorso sei?

MEDITAZIONE DELL'UVA PASSA

MINDFULNESS E ALIMENTAZIONE

OTTIMIZZARE IL LAVORO E I PROGETTI FUTURI CON LA MINDFULNESS

SCHEDA DI PROGETTAZIONE DEL CAMBIAMENTO

PROGETTARE IL CAMBIAMENTO

FARE PACE COL PASSATO

MEDITAZIONE PROFONDA SULLA SOFFERENZA EMOTIVA